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| La Vida y El Póker |
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| Artículos Varios - Psicología, Reflexión y Análisis |
| Miércoles, 24 de Marzo de 2010 23:23 |
 Todos los jugadores serios de póker son familiares de la idea del tilt. El tilt es un cambio negativo en nuestro juego de póker, debido a nuestras emociones.
Sin embargo, hay muchos otros factores que contribuyen al tilt que no los reconocemos. Esos factores son los que nos estresan todos los días fuera de la mesa. La vida nos llega rápidamente. El estrés es simplemente inevitable. Puede estropear nuestro juicio drásticamente en la mesa de poker. Por ejemplo, la falta de empleo puede presionar a un jugador semi-profesional a compensar su pérdida de ingresos. Estos jugadores pueden sentir que ganar un bote más grande puede ayudar a generar un ingreso extra. Esto lleva a manos marginales hasta el showdown, y a intentar malos faroles. Otro ejemplo sería cualquier golpe a nuestro ego y autoestima. Esto puede ser causado por un número de factores. La confianza es necesaria en las mesas. Sin ella, los jugadores jugarían asustados. Tendrían miedo a los faroles de sus oponentes, a pagar por temor de que sea incorrecto hacerlo, y miedo a hacer un farol por temor a que su oponente pague. Perder dinero con ningún ingreso aparte, o hacer malas jugadas sin ninguna confianza solo multiplicará el efecto del tilt. En general, en ambos ejemplos, los eventos fuera de la mesa de póker previenen que los jugadores sentados en una mesa jueguen su mejor juego. A pesar de que es imposible prevenir que los eventos de la vida cotidiana sucedan y causen estrés, es posible controlar el estrés y despejar nuestras mentes antes de sentarnos en una mesa. Todo jugador de póker exitoso forma parte de una actividad que reduce el nivel del estrés. Las investigaciones han demostrado que el ejercicio regular reduce el estrés e incrementa la confianza; ambos aspectos positivos en cuanto al póker. Además, meditar antes de sentarnos en las mesas funciona para despejar nuestra mente. Por último, no es sorpresa que el interés de los jugadores de póker profesionales por el golf esté aumentando. El golf es su manera de relajarse y de escapar de las mesas, disfrutando de la compañía de amigos y de la familia. En resumen, para ser exitoso en el póker, algún tipo de actividad que reduzca nuestro estrés debe formar parte de nuestra vida cotidiana. El estrés puede causar daño en nuestra salud mental. Sin embargo, no debe hacerle daño a nuestra banca. Un jugador debe ser capaz de reconocer que su estado mental actual puede tener un efecto negativo en la mesa. Para evitar que nuestras emociones controlen nuestro juego, hay actividades de control del estrés que deben formar parte de la rutina diaria de un jugador de póker. Es bueno tener pasión por el juego, pero no es correcto jugarlo con emociones. Aprende a dejarlas en la puerta y jugar el juego con tu cerebro, y no con tu corazón. La mayoría de los jugadores reconocen al tilt como una reacción negativa a una jugada, un bad beat, un cooler, o incluso ganar una gran cantidad de dinero, todo puede resultar en tilt. |
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